Para guiar la conciencia de sí (segunda parte)
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(Continuación de la entrega anterior)
★Lo que guía la conciencia de sí sin forzar y con naturalidad es la respiración profunda
Como el corazón es realmente profundo, por ejemplo, con lo que dije al principio de «basta con hacer cosas que hagan sentir alegría», hay que captar por uno mismo qué es alegría y qué es sufrimiento, y al mismo tiempo reconocer también qué es lo que hay que hacer ahora y qué es ponerse de puntillas (lo que todavía es prematuro).
También en cuanto al sentimiento de alegría, si no se distingue con claridad si ese pensamiento que uno emite es alegría del ego o alegría que viene de la divinidad, no se puede guiar a uno mismo en la dirección correcta.
Y lo que quiero transmitir como medio para resolver esa situación acaba siendo, una vez más, el tema de siempre de la respiración.
Practicar la evolución de la conciencia a ciegas, sin tener la menor idea de cómo es el verdadero yo, el yo de la conciencia divina, es como disparar una flecha con los ojos cerrados; si uno se dedica a lanzar flechas en direcciones completamente equivocadas, no hay manera de progresar en el camino del tiro con arco, ¿verdad?
Así, aunque no sea exactamente «todos los caminos llevan a Roma», si se quiere saber objetivamente qué es lo que uno está haciendo, resulta eficaz contrastarlo a la luz de otros caminos.
Y volviendo al tema de siempre, lo bueno es hacer conscientemente pausada la respiración que se realiza de forma inconsciente; por decirlo de forma extrema, inspirar abundantemente, con la sensación de que la parte superior de los pulmones se extiende hasta la coronilla, retener bien el aire mientras se declara en el corazón la palabra deseada de la divinidad, y luego exhalar de nuevo despacio, fino y largo, tomándose tiempo.
Y la razón por la que recomiendo retener el aire al terminar de inspirar es que, cuando se ha inspirado del todo, la propia conciencia está en el punto más cercano a la raíz de la vida, así que declarar en ese momento la imagen deseada se convierte, ni más ni menos, en desarrollo de la divinidad e impulsa la propia evolución de la conciencia.
Y si recomiendo tomarse tiempo, despacio, al inspirar y al exhalar, es porque eso acerca a la respiración del gran universo mismo. (Continúa en la próxima entrega)
